全球性失明蔓延？ 請(qǐng)按“20-20-20”原則護(hù)眼

　　手機(jī)、電腦、電視……不少現(xiàn)代人的生活就是把目光從一個(gè)電子設(shè)備轉(zhuǎn)移到另一個(gè)電子設(shè)備上。西班牙研究人員警告，如果這一趨勢(shì)發(fā)展下去，將出現(xiàn)“全球性失明蔓延”情況。

　　專家建議人們遵從20-20-20原則：使用電子產(chǎn)品每20分鐘就把視線移到離屏幕20英尺(約合6米)以外的地方，保持20秒或更長(zhǎng)時(shí)間。

　　英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道說(shuō)，馬德里康普頓斯大學(xué)研究人員分析了先前的兩個(gè)研究數(shù)據(jù)。第一個(gè)研究中，兩組老鼠被分別放置在白色LED光源前生活三個(gè)月，其中一組光源上貼了能保護(hù)視網(wǎng)膜的貼膜，而另一組沒(méi)有。結(jié)果顯示，沒(méi)貼膜一組老鼠視網(wǎng)膜細(xì)胞死亡增加23%，這可能導(dǎo)致它們的視力受損，而貼膜組老鼠的眼睛無(wú)恙。

　　第二個(gè)實(shí)驗(yàn)是觀測(cè)不同電子設(shè)備顯示屏發(fā)出的LED光進(jìn)入眼睛的情況。這其中有大量短波高能量光，對(duì)眼睛有害。結(jié)果顯示，兒童胳膊較短，與屏幕距離近，因此進(jìn)入他們眼睛的光是使用同樣電子設(shè)備成年人的三倍。

　　負(fù)責(zé)研究的西莉亞·桑切斯-拉莫斯說(shuō)，成年人和家長(zhǎng)必須要行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)自己和下一代免受進(jìn)一步傷害。否則，長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品會(huì)造成視網(wǎng)膜損傷，甚至導(dǎo)致視力喪失。(新華國(guó)際)