南非世界杯賽程過(guò)半,球迷因熬夜看球出現(xiàn)亞健康,甚至神經(jīng)功能失調(diào)的現(xiàn)象越來(lái)越多。成都軍區(qū)總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任王慶松23日接受記者采訪時(shí)建議,4類(lèi)人群絕對(duì)不能熬夜看世界杯,球迷若出現(xiàn)6種不良反應(yīng)需引起注意。
王慶松說(shuō),近日許多人咨詢“睡不著覺(jué)”、“駕車(chē)和工作時(shí)精神不集中”等身體現(xiàn)象,部分門(mén)診病人有神經(jīng)功能失調(diào)等癥狀。究其原因,大都與熬夜觀看世界杯有關(guān)。
作為一位神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生,同時(shí)也是一名球迷,王慶松說(shuō),4年一次的世界杯當(dāng)然精彩難得,但看球也需注意身體健康。他總結(jié)出4類(lèi)不能熬夜看球的特殊人群和6種應(yīng)引起注意的不良反應(yīng)。
王慶松說(shuō),75歲以上的高齡人群,尚未穩(wěn)定控制病情的高血壓患者,有心臟疾病的患者,有中風(fēng)歷史而情況尚未穩(wěn)定的這4類(lèi)人群不要熬夜看球。他解釋道,“我國(guó)曾經(jīng)出現(xiàn)因看球而猝死的心臟病患者。高血壓患者看球一激動(dòng)也容易產(chǎn)生危險(xiǎn)!
不在4類(lèi)特殊人群范圍內(nèi)的球迷也應(yīng)該注意身體發(fā)出的6種“警告”。
王慶松說(shuō),如果出現(xiàn)以下不良反應(yīng),應(yīng)及時(shí)調(diào)整看球時(shí)間和心態(tài)。一是看球期間精力明顯減退;二是血壓波動(dòng)異常,血糖血脂異常;三是有陣發(fā)性或突發(fā)性瞬間頭昏、眩暈、心慌、胸悶、手腳麻木、言語(yǔ)不清癥狀即可能出現(xiàn)小中風(fēng),上屆世界杯即有一中年病人腦出血住院;四是睡眠節(jié)律明顯改變(如,沒(méi)有比賽也睡不著);五是抵抗力下降,經(jīng)常感冒;六是消化系統(tǒng)出現(xiàn)不良改變,如胃痛、腹瀉、食欲下降。
“最近大學(xué)生來(lái)咨詢的很多。”王慶松說(shuō),“他們有的還未期末考試。熬夜看球,導(dǎo)致第二天頭腦不清醒、睡不著覺(jué),對(duì)考試的影響很大!
王慶松建議廣大球迷們要“欣賞性觀球,而不是參與性觀球”,不要因球隊(duì)踢的好壞造成情緒大幅波動(dòng)!扒蛎詡儜(yīng)在看球的同時(shí)注意身體健康,更好的享受世界杯。”(劉賢)