希臘長壽村三分之一人口超90歲 秘訣是快樂
希臘伊卡里亞島是有名的“長壽村”,島上三分之一人口年齡超過90歲。當(dāng)?shù)鼐用裾J(rèn)為,相比其他因素,快樂生活才是他們長壽的真正原因。
英國廣播公司走訪當(dāng)?shù)鼐用?發(fā)現(xiàn)他們將健康長壽歸功于沒有壓力的快樂生活。島上居民約安娜·普約奧已經(jīng)105歲仍在工作——出售自己織的布!白鳇c讓你有激情的事,”她說,“幾十年前丈夫去世后,我繼續(xù)做自己熱愛的事情。后來有人向我求婚,但我拒絕了。我嫁給了我的織布機!
美國《國家地理雜志》2005年在報道中把伊卡里亞島、意大利撒丁島、哥斯達(dá)黎加尼科亞半島、日本沖繩島和美國加州洛馬林等5個地方稱為“藍(lán)色地帶”,發(fā)現(xiàn)這些地方的居民大多長壽?茖W(xué)家一直試圖探索這些地方居民的長壽秘訣。
伊卡里亞島81歲的醫(yī)生赫里斯托祖洛斯·克塞納基斯將其歸結(jié)為沒有壓力的生活。他說:“島上沒人約定時間……更愿意說‘早上、中午或傍晚見’,我們不施加壓力!币量ɡ飦啀u的商店沒有固定營業(yè)時間,營業(yè)全憑顧客“自覺”:顧客自取所需,在柜臺上留下錢即可。(袁原)【新華社微特稿】