調(diào)查：臺(tái)灣小學(xué)六年級(jí)生已有62%近視

　　據(jù)臺(tái)灣《中國(guó)時(shí)報(bào)》報(bào)道，臺(tái)當(dāng)局“國(guó)健署”調(diào)查，臺(tái)灣幼兒園大班到小學(xué)一年級(jí)的學(xué)童相差短短1年，近視盛行率卻從7.1%飆至17.9%，大幅上升1成以上；還沒(méi)上初中前，已有三分之二學(xué)童成“四眼田雞”�！皣�(guó)健署”呼吁，越早近視越容易變成高度近視，更增白內(nèi)障、青光眼風(fēng)險(xiǎn)。

　　“國(guó)健署副署長(zhǎng)”孔憲蘭解釋，學(xué)童從幼兒園升上小學(xué)，因?yàn)檎n業(yè)變多、上課時(shí)間加長(zhǎng)，戶外運(yùn)動(dòng)相對(duì)減少，生活作息大幅改變，也增加近視機(jī)會(huì)，且不良生活習(xí)慣會(huì)累積近視因子，隨著課業(yè)不斷增加，到小學(xué)六年級(jí)已有62%近視。

　　據(jù)實(shí)證研究，每天戶外活動(dòng)超過(guò)2至3小時(shí)可減緩兒童近視的發(fā)生和惡化。雖目前無(wú)法證實(shí)其中機(jī)轉(zhuǎn)，但推斷因陽(yáng)光可能增加視網(wǎng)膜多巴胺分泌量，抑制眼軸伸長(zhǎng)；而戶外的遠(yuǎn)距離視野，減少眼睛肌肉緊張，也降低近距離用眼機(jī)會(huì)。

　　高達(dá)7成臺(tái)灣小朋友在課外或假日期間，每星期做不到兩次戶外活動(dòng)�？讘椞m指出，據(jù)2009年健康訪查資料，1星期只有1到2次戶外活動(dòng)的孩子，近視風(fēng)險(xiǎn)比天天都有的高出5成，顯見(jiàn)戶外活動(dòng)的重要性�！斑h(yuǎn)離眼鏡，戶外活動(dòng)跟減少看屏幕一樣重要，甚至更重要！”孔憲蘭說(shuō)道。

　　“衛(wèi)福部”主任秘書(shū)林四海表示，戶外活動(dòng)除了保護(hù)眼睛，還可避免肥胖，建議每天戶外活動(dòng)至少做2至3小時(shí)；5至17歲的孩子，每天至少花1小時(shí)進(jìn)行有點(diǎn)喘但還可應(yīng)對(duì)的中等費(fèi)力或費(fèi)力活動(dòng)，預(yù)防近視又遠(yuǎn)離肥胖。

　　孔憲蘭強(qiáng)調(diào)，越早近視度數(shù)增加越快，而高度近視易造成早年性白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜剝離、黃斑部病變，嚴(yán)重甚至失明。